为进一步普及科学膳食与体重管理知识，提升居民健康素养，11月1日，西峰区计生协会联合学院路街道卫生服务中心在福景家园小区开展“营养体重双护航 健康生活共点亮”知识宣讲活动。

活动中，医护人员以通俗易懂的语言，围绕均衡营养的重要性、科学控制体重的原理与方法等内容展开生动讲解，让健康知识“听得懂、学得会、用得上”。活动还为居民提供免费的身高、体重、血压、血糖测量服务，并现场计算BMI（身体质量指数），帮助大家全面了解自身身体状况。针对检测结果，医护人员逐一给出个性化的膳食调整与科学运动建议，真正实现“一人一策”的健康指导。此外，现场还发放了家庭健康知识宣传手册及实用健康小礼品，让居民在收获健康知识的同时，也将暖意融融的关怀带回家中。

福景家园小区居民范碎梅说：“听了老师的课我受益匪浅，明白以后营养该怎么搭配，我们做饭要清淡一点，少吃大油大肉，坚持锻炼运动，身体会越来越好。”