学院路街道开展心理健康知识讲座进社区活动
8月12日,学院路街道介子路社区组织开展“关爱心理健康、活出幸福人生”心理健康知识讲座进社区活动。
在介子路社区活动现场,心理咨询师杨昕言围绕两性关系、亲子关系的处理沟通方式,深入浅出地分析引发家庭心理问题的原因,通过鲜活的案例、风趣的语言,从认知到体验,从工作到家庭,从夫妻关系到亲子教育,为现场居民带来了一场内容丰富、实用性强的心理健康知识盛宴。同时,引导辖区居民通过肢体运动等方式舒缓心情、调节情绪,以更加积极健康的心态面对工作和生活。
介子路社区居民张文青说:“今天听了心理健康知识讲座之后,我学会了如何释放和调节自己的情绪,也对家庭教育有了全新的理解和感悟,以后我们要学会关爱自己,保持积极的心态,活出自己的幸福生活。”
终审:董晓妮
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