春风送暖，万物复苏。西峰区各中小学全面开启春季学期，校园里洋溢着健康与活力的新气象。“每天一节体育课”的全面推行和课间“加时”“加量”措施逐步落实，鼓励学生走出教室、走向户外，“动”起来、“跑”起来，享受阳光、健康成长。

记者来到庆阳第四中学，正是学校的“阳光大课间”，随着下课铃声响起，同学们纷纷走出教室，踏着整齐有力的步伐，以最快的速度集合整队，集体跑步。操场上，同学们队列整齐，声音洪亮，在阳光的沐浴下尽情奔跑。

下午四点是庆阳四中的“阳光体育课”，操场上，同学们尽享运动快乐。篮球运球默契配合、足球绕杆跑活力满满，实心球练习屏息凝气，花样游戏笑声不断，多样化、个性化的体育活动内容，让同学们充分释放活力，“阳光体育课”成为了学生们的“能量补给站”，人人有项目，班班有活动的景象随处可见。

庆阳第四中学学生赵梓逸说：“学校增加体育活动时间后，我们的锻炼更加充分。虽然初二的学业繁重，但充足的体育锻炼让我们精神更加放松，课堂上回答问题也更加积极。同时，体育活动也增强了同学之间的团结协作意识。”

庆阳第四中学在“阳光大课间”“阳光体育课”活动中，分别以年级、班级为单位精心划分了相应区域，组织学生进行整齐有序的各类活动，原来呆板、枯燥的课间活动，变成了师生踊跃参与、共享活动乐趣的课间特色活动大汇演，充实的大课间活动也让学生有了更充裕的时间放松身心，缓解学生压力和疲劳。

庆阳第四中学校长姜向斌表示：“我校优化课程教学，通过每周的三节体育课和三节‘阳光体育课’，坚持优化每天的大课间活动，丰富体育训练社团活动，为每个学生提供学习和展示的平台，不断提高赛事训练水平，通过阳光体育活动，不仅让学生拥有了健康的体魄，还培养了他们积极阳光的心态，促进了学生的全面发展。”